2010年04月13日

本当に痩せるダイエット!体脂肪 燃焼 方法

短期間で体脂肪を1桁台まで落とす人達のスポーツをご存じですか?

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→プロ達の体脂肪の燃焼方法はこちらから



極限まで体脂肪を燃焼させる

あるスポーツのプロ達



ボクシング?

マラソン?




いいえ、実は体脂肪を落とすプロ達のスポーツはなんとボディビルダーなんです。

そしてスポーツの中でも最も体脂肪率が低いのが彼らなんです。





スポーツの中でもボディビルダーと言えば、筋肉ムキムキのなんか特殊な人達に思えますが、

大会前になると2ヶ月で30kg近く落としてしまう人もいるほど!




キツイ食事制限をしては、筋肉が減ってしまうので、そんなムチャはせず、どうやったら体脂肪が効率よく落ちるかをよく知っているんです。

→詳しくはこちらから



だからと言って、このダイエット法は筋肉をガンガン鍛えるようなハードな運動を使ったものではありません。


あくまでも体脂肪を落とすことを目的としたダイエット


◆その特徴は

・最短2週間で痩せることが可能
・誰でも毎日している あることを1日3〜6回するだけ
・ボディビルダーが採用している方法を取り入れます
・食事はしっかり食べる
・ハードな運動は一切必要なし
・甘いものも食べてOK
・道具などは必要なし!
・男性・女性にも効果的
・サプリメントや食品は使用しない




実際に、体験された方々の声を一部抜粋してご紹介すると


岐阜県 M.Aさん 

私は今まで「簡単!」とか「らくらく!」というダイエットばかりしていたんですが、楽して痩せようなんて思うから、痩せられなかったのかもしれません。

やっぱり、ちゃんとしたダイエットをすれば、ちゃんと痩せられるんですね。

びっくりしたのが、甘いものは食べてもいいということで、それでも、ちゃんと痩せられるどころか、最初の1ヶ月で12kgも痩せちゃったんです。


Kさん

基本さえ守ってれば自分のペースでできるし、会社の飲み会や付き合いも断らずに、2ヶ月で10kg痩せられました。




他にもたくさんの体験された方の声をご紹介しています。

詳しい内容については下記からぜひご覧下さい。


→詳しくはこちらから



このサイトは、ボディビルダーの岡田信夫さんの 本当に痩せるダイエット について、体脂肪を落とすプロ達による短期間で体脂肪を燃焼させる方法とは何か?内容や詳細、口コミや体験談 効果などを紹介しています。



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